Smoking Kills

禁煙チャレンジブログ

禁煙レポート-1年以降

禁煙による一番のメリットは頭痛の軽減|偏頭痛持ちは禁煙することで楽になる?!

禁煙をしてからもう2年近く経過し、禁煙補助アプリで禁煙日数をカウントする必要すらなくなりました。 様々な媒体で報じられているように、禁煙することで得られるメリットは多岐に渡ります。 一般的には、「節約になる」、「食べ物が美味しくなる」、「肌の…

祝!禁煙開始から丸1年で節約できた費用や延びた寿命を大公開|1年断煙してみての感想と心体の変化

※2018/11/17更新 とうとうやってのけました! 禁煙を始めてから、本日で丸1年! 正直、過ぎてしまえばあっという間でしたし、以前から言っているようにキツイのは最初だけです。3ヶ月以降から“タバコを吸わない生活”が当たり前になり、“気付いたら1年経って…

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